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カジケンさんのブログを訪問しました

隣の芝が青く見えたとしても。

という記事に深く同意しました

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カジケンさんは隣の芝は青く見えるんだろう

という気持ちを脱却できない理由として
こんなことを書いていました

メモリアル

世界を、自分自身と自分以外の他者に分けてみたらよく分かる。
人間の自分自身に対する理解度がここ数十年で増えたようには思いませんが
主にFacebookやTwitterなどのソーシャルメディアを通して
他者の情報については、毎日のように大量に目にするようになりました。

他人の考えや生活は、たしかにネットを通じて目にする機会が増えました

以前、可視化が格差を周知させて不幸を実感させるのでしょうか
という記事を書いたことがありました

自分との偏差で相手を見ることはほとんど意味がない

なんてことを書きました

他者に比べて何かを持っていないとして
そのことに気づいたからと言って本当はそれ自体で何も失っていないんです。
だけど、なんで俺は持っていないんだ!?
俺はなんてダメなんだ!と考えてしまうと、途端に辛くなる。

まったくそのとおりだなと思いました

たしかに目にしただけでは、何も失っていません
でも、それを見てどう感じるのか
その気持ち、感情の抱き方で事態が急展開することがあります

経験上 毎日が多忙な時って
あまり考えないし、悩まないように感じます
ある程度、時間にゆとりが出来た時に
悩んだり、考えたりするゆとりが出来て悩む

多忙であることが良いなんてことではなくて
暇つぶしを上手にするってことなのかなと思いました

これからも隣の芝生が青く見える機会は増えるように思います
無理に見ないようにするという対処も1つなんでしょうけど
ぜんぜん気にしない感情になることが
メンタルとしても一番健全だろうなと感じました

全ての出来事に対して目を伏せることは出来ないですから



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[参考記事]

比較の感情がストレスを生み出す
可視化が格差を周知させて不幸を実感させるのでしょうか
あなたが不幸な理由
ひまつぶしが上手に出来ないという病


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コメント
1456: by prire on 2014/05/06 at 08:10:46

そうですね。他人と比べてしまうことほどアホなことはありません。
でも分かっていても本能的にやっているものなんですよね。
ある程度は意識的に習慣づける必要もあると思います。

1457:prire さん コメントありがとう by 消費しないピノキオ on 2014/05/06 at 18:25:55

まったく比較しないなんて出来ないですからね
おっしゃるとおり、意識的に習慣づけるのがいいんでしょうね
ありがとうございました

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