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空腹感がなんとも心地いい

飢える感覚を取り戻す



満腹の時も至福の喜びを感じることがあるけど
空腹の時も至福の喜びを感じることがある

その喜びを消費しないピノキオは不覚にも最近ようやく知った

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空腹 食事 満腹

多忙な生活を過ごしてきた時間が長かったせいか
食生活への配慮や関心が相対的に低くなり
少しでもお腹が空くと、すぐに埋め合わせるように
食事を摂取する習慣が出来てしまっていた。



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ここ最近は仕事も一段落して閑散期に入っていて
しかも単身赴任状態が功を奏して
あれこれ生活実験をするゆとりができた。

節制の実験の過程で空腹を感じることも多くなったけど
これは結構いいことかもと思えるようになってきた

空腹になると頭が少し冴え渡った感じになる
そして、その状態を確認してから床につく
明日の朝ごはんはきっと美味しく食べれるに違いない
そんなことを考えながら

毎朝 機械的に食事をしていた時には全く感じることのなかった。
食事を戴くことの有り難さ。
それを感じるようになっただけでも良かったなと思う。

そういえば南雲吉則って人が、その手の本を書いて
ベストセラーになってたっけ
読んだことはないけど、似たようなことが書いてあるのかな


会社勤めという習慣を辞めたら、今まで見えなかったことが
もっとたくさん見えてくるかもしれない

視野って、その時の状況で ある程度 遮断されているんだな

空腹力

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コメント
133: by prire on 2013/07/21 at 06:10:48

何だか達観して来ましたね。私はまだまだ空腹に幸福を感じるレベルには到っていません。
でも禁酒中に酒を飲まない事で得られるやりがいや満足感のような感覚と同じなのかな?

136:たぶんレベルが下がってるだけですよ by 消費しないピノキオ on 2013/07/21 at 10:06:12 (コメント編集)

空腹→満腹でも喜べるってそういうことかな
お腹が空くと 「よし来たな」って思います(笑)

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